Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 58,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 27,80g | Eiwit: 14,60g | Kolhy: 64,10g.
Ontbijt: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Andere: Три Правила Фруктовый Шейк. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|