Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 40,07g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 101,84g.
Ontbijt: Muller Yogurt Vaniglia+ Nocciola I Feel Good, Caffè (Espresso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Valsoia Cordon Bleu Vegetali. Diner: Sarchio Gallette di Mais, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck. Snacks/Andere: Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@boutMe's Gewicht Geschiedenis
|