Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 85,84g | Eiwit: 116,82g | Kolhy: 73,98g.
Ontbijt: Un Attimo Protein Barretta, Granarolo Panna Fresca. Lunch: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Uva Bianca, Uovo, Peperone Rosso Dolce, Pomodori, Avocado, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Diner: Verza, Conad Cipolla Dorata, Zucchine Cotte, Carote Cotte, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Peperone Rosso Dolce, Avocado, Develey Maionese Gusto Delicato, Conad Wustel Pollo e Tacchino, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avanti e solo avanti's Gewicht Geschiedenis
|