Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 166,52g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 35,07g.
Ontbijt: Turek Ser Camembert Naturalny, Jajecznica, Mlekovita Masło Polskie, Pomidory, Casa Tarradellas Fuet Extra, Sałata Rzymska, Oliwa z Oliwek, Pilos Serek Typu Włoskiego, Ogórek (ze Skórką). Diner: Ser Cheddar, Smażony Kotlet Schabowy, Rzeźnik Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Zielona Papryka, Sałata Rzymska. Snacks/Andere: Maliny, SFD Dziki Orzech Crunch, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Orzechy Włoskie, Olimp Olej MCT, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Mlekovita Masło Polskie, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaS35's Gewicht Geschiedenis
|