Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2014
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 82,43g | Eiwit: 107,17g | Kolhy: 187,61g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Cappuccino, Coles Full Cream Milk, Nescafe Blend 43, Benifex Fish Oil (1000 mg), Gala Apples, Coffee Club Salmon Stack. Lunch: McCain Ham & Pineapple Pizza, Mushrooms, Real Foods Corn Thins Multigrain, Coles Sliced Chicken Breast, Carrots. Diner: Baked or Grilled Mackerel, Potato French Fries. Snacks/Andere: Nestle Milo Tonic Food Drink, Coles Full Cream Milk, Nestle Smarties, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Grapes, Granny Smith Apples, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|