Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 47,19g | Kolhy: 26,25g.
Ontbijt: Cebola Roxa, Alho em Pó, Açafrão, Pilão Café, Suco de Limão, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Orégano, Gengibre, Ovo Frito, Tomates Cereja, Cebolinha Verde. Lunch: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Pele e Carne da Coxa de Frango, Alho, Cebolas, Salsinha, Cebolinha Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Snacks/Andere: Fígado de Galinha, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monique.jap =)'s Gewicht Geschiedenis
|