marm0ora's Logboek, 11 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
70,8 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2021:
1686 kcal Vet: 71,95g | Eiwit: 137,71g | Kolhy: 125,91g.   Ontbijt: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Lunch: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Salt, Idaho Spuds Potatoes, Olive Oil. Diner: Trader Giotto's Organic Marinara Sauce No Salt Added, Cello Grated Pecorino Romano, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Air fryer chicken tenders. Snacks/Andere: Kerrygold Dubliner Irish Cheese. meer...
2649 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.