Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
642 kcal
|
Vet: 25,41g | Eiwit: 25,39g | Kolhy: 75,29g.
Lunch: Bakso Ikan, Cap Cay Kuah. Snacks/Andere: Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan), Momogi Long Stick Rumput Laut. meer...
|
|
1366 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuni82's Gewicht Geschiedenis
|