Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 139,54g | Kolhy: 289,73g.
Ontbijt: Plátano Maduro, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, Champiñones, Lala Queso Panela, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada. Lunch: Bistec de Res, la Moderna Pasta Integral, Tomates, Member's Mark Queso Parmesano. Diner: Aguacate, Zumo de Limón, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Zespri Kiwi Verde, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Snacks/Andere: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Plátano Maduro, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Kirkland Signature Crema de Cacahuate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bella_huerta's Gewicht Geschiedenis
|