Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
525 kcal
|
Vet: 14,01g | Eiwit: 36,02g | Kolhy: 65,06g.
Ontbijt: 아메리카노, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Lunch: 다노샵 현미찰떡 쑥, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 오쿡 그릴닭가슴살, Quaker Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cooljonghee's Gewicht Geschiedenis
|