Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 71,99g | Eiwit: 60,59g | Kolhy: 142,28g.
Ontbijt: Cheddar or American Type Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Avocados, Avocados, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains. Diner: Principe Uncured Roasted Porchetta, Porchetta, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Radish, Turnip, Trader Joe's Grapeseed Oil, Cabbage. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Brach's Candy Corn. meer...
|
|
2971 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 19 uren en 43 minuten, Squats - 2 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|