Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 66,29g | Eiwit: 91,74g | Kolhy: 202,74g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Яблоки, Окей Вишня Сушеная, Сухие Жареные Орехи Кешью, Coffeeport Ролл с Курицей, Parmalat Молоко 0,5%. Diner: Банан, Черника, Яблоки, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|