Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2014
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 106,65g | Eiwit: 182,16g | Kolhy: 146,64g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Kirkland Signature Bacon, Keebler Original Export Sodas, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Sabatasso's Pizzeria French Bread Pepperoni Pizza, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Whole Milk. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Green Giant Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce. Snacks/Andere: Wildroots Coastal Berry Blend, Berries, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|