Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
463 kcal
|
Vet: 19,08g | Eiwit: 36,72g | Kolhy: 36,55g.
Ontbijt: Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Куриное Филе, Вода (в Бутылке), Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода (в Бутылке). Diner: Иван-Поле Сироп Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лакт Творог 5%. Snacks/Andere: Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
da_shapran's Gewicht Geschiedenis
|