Francirem's Logboek, 12 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2021
58 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2021:
1742 kcal Vet: 41,96g | Eiwit: 108,31g | Kolhy: 245,17g.   Ontbijt: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Banana, Enervit Frollini Lampone, Adez Bevanda Vegetale Mandorla con Avena e Riso, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panmonviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Valfrutta Fagioli Borlotti, Ocean Cuori di Merluzzo, Zucca. Diner: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pasquier Mini Toasts, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Scotti Riso Basmati. Snacks/Andere: Ambrosoli Miele Acacia, Fitline Fiocchi di Latte con Yogurt, Enervit Frollini Lampone, Susine, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mela Verde. meer...
2272 kcal Activiteit: Neat - 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Francirem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.