Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 94,78g | Kolhy: 202,19g.
Ontbijt: Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком в Молочном Шоколаде, Банан, Русское Море Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Яблоки, Огурец, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Diner: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Яблоко, President Camembert, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, SPAR Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|