Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3383 kcal
|
Vet: 103,43g | Eiwit: 197,88g | Kolhy: 406,72g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mielizia Miele di Bosco, Consilia Yogurt Intero Greco Bianco, Probios Farina Integrale di Farro, Alpro Latte di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Myprotein Omega 3, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Diner: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Patate al Forno, Pane di Segale, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Andere: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Milk Protein Milk Pro 20G , Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Mele Golden Delicious. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|