Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 39,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 36,05g | Eiwit: 94,96g | Kolhy: 196,56g.
Ontbijt: Сливы, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Nordic Хлопья 5 Злаков . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Яблоко, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Перловая Крупа. Diner: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, METRO Язык Говяжий, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Andere: Сливы, Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|