Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 154,22g | Kolhy: 139,18g.
Ontbijt: 享樂烘焙 湯種松露芝士貝果. Lunch: 淘大 (Amoy) 蝦餃王, 奇異果, 無花果, Emmi Greek Style Yogurt 0% Fat, 生菜沙律加各種蔬菜, 總統牌 低脂輕盈芝士, ThinSlim Foods Zero Net Carb ThinSlim Foods Zero Net Carb Bagels (Cinnamon), 雞胸肉. Diner: 神州一味噌 12種減塩味噌, Morinaga 低糖質焦糖布丁, Sosolife 辣炸醬蒟蒻麵(Sosolife), 美國紅蘋果, 半熟烚蛋, 雞胸肉, 車厘茄, 生菜沙律加各種蔬菜. Snacks/Andere: Tarami Tarami 0糖質啫喱 橙味, Ritz Ritz Wafer Roll Cheese, Atlhetica Nutrition Atlhetica Nutrition Best Whey Chocolate Proteico Crunchy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrschristyyiu's Gewicht Geschiedenis
|