Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 81,60g.
Ontbijt: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Кукурузные, Льняные Семена, Геркулес Овсянка. Lunch: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Grow Food Гуляш из Филе Индейки (150г), Гречка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареная, Овощная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.ryadovyh.84's Gewicht Geschiedenis
|