Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 62,67g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 47,96g.
Ontbijt: Hacendado Aguacate, Espinacas, Huevo, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Café. Lunch: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Pollo al Horno. Diner: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). Snacks/Andere: Carrefour Nueces Naturales, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merchi123's Gewicht Geschiedenis
|