Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 27,81g | Eiwit: 116,91g | Kolhy: 108,79g.
Ontbijt: Kokosmel, Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Rema 1000 Frosne Blåbær. Lunch: Rema 1000 Mayonnaise, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Fuldkornsrugbrød. Diner: Hedegaard Æggehvider, Dijon Sennep, Hvide Kartofler, Gulerødder, Blomkål, Karolines Køkken Madlavningsfløde 8%, Kyllingebrystfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camkj's Gewicht Geschiedenis
|