Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 19,72g | Eiwit: 24,85g | Kolhy: 305,71g.
Ontbijt: Чай Зеленый с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кухня на Районе Овсяная Каша с Изюмом. Lunch: Мёд, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Diner: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Изюм (без Косточек), Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок, Красное Яблоко, Апельсин. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дина грант's Gewicht Geschiedenis
|