|
Today I am going to see a friend of mine, we meet in a city with an amazing Italian restaurant... Dieting starting from tomorrow again :) So happy to see her!! :)
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 92,78g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 156,31g.
Ontbijt: Ryvita Dark Rye Crackers, Cappuccino. Lunch: Baguette, Parmigiano (Tagliuzzato), Carpaccio di Manzo, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Panna Montata, Cucina Tartufo Bianco. Diner: Deluxe Trüffelbutter, Cucina Raviolini Trüffel. Snacks/Andere: Panna, Strudel di Mele. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Roeien of Kanoën - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 3 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|