Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 49,52g | Eiwit: 122,96g | Kolhy: 157,69g.
Ontbijt: Molho de Tomate Caseiro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Patinho, Batata Doce. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras. Diner: Cenouras, Rúcula, Tomates, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana, Molho de Tomate Caseiro, Patinho, Batata Inglesa. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|