Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 63,87g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 123,74g.
Ontbijt: 365 ogranic ground seed blend Flax & Chia, Mariani Pitted Dates, 365 Everyday Value Organic Whole Leaf Spinach, Banana, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sunwarrior Classic Plus Protein Vanilla, 365 Organic Ground Flaxseed. Lunch: Hass Avocado, Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, 365 Feta Cheese. Diner: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Sunwarrior Classic Plus Protein Vanilla, Trader Joe's Organic Raw Almonds, 365 ogranic ground seed blend Flax & Chia, 365 Everyday Value Organic Whole Leaf Spinach, Mariani Pitted Dates, Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fiestyaries's Gewicht Geschiedenis
|