Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 38,36g | Eiwit: 67,72g | Kolhy: 179,03g.
Ontbijt: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ellenka Fiber Creme, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Lunch: Telur Rebus Lunak, Oatmeal Instan, Fuyunghai. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RED_dahLIA's Gewicht Geschiedenis
|