Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 55,31g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 140,40g.
Ontbijt: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Кофе, Смак Хлеб Демидовский, Вязанка Колбаса Молочная, Кунгурский Ряженка с Грушей и Карамелью. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Крестьянский , Курица Вареная, Куриный Бульон, Картофель Отварной. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Молоко 3,2%, Кофе, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Ашан Творог. Snacks/Andere: Сибирский Гурман Хинкали Великосочные, Черкашин Колбаса Русская. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|