Jasonschofield1's Logboek, 14 okt 21

Ann,, 3 Peaks Race.
68,9 kg Tot nu toe verloren: 0,0 kg.    Nog te gaan: 4,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2021:
1789 kcal Vet: 59,27g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 229,08g.   Ontbijt: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Aero Original, Ryvita Original Rye Crispbread. Diner: Beefeater The Classic Chicken Burger, Onions, Corned Beef, Warburtons Medium Sliced White Bread. meer...
2259 kcal Activiteit: Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Making it look easy!! 
14 okt 21 door lid: Anne_145
Fantastic 
14 okt 21 door lid: Adpully

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.