Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 53,35g | Eiwit: 124,77g | Kolhy: 134,84g.
Ontbijt: Cooked Pumpkin (from Fresh), SPAR Quick Cooking Oats, SPAR Low Fat Milk, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Coffee, Raisins. Lunch: Real Foods Corn Thins, Clover Feta Plain, Spinach, Egg (Whole) , Prawns. Diner: Chicken Thigh Meat and Skin , Roasted Vegetables, Couscous. Snacks/Andere: Creamy Chocolate Icing , Simply Delish Instant Chocolate Pudding, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Pumkin protein bars. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AileenTF's Gewicht Geschiedenis
|