Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 97,03g | Kolhy: 106,45g.
Ontbijt: Água com Limão, Sadia Mussarela, Native Açúcar Demerara, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Kiwi. Lunch: Lacta Lacta Intense 60% Original, Alface, Beterraba Cozida, Swift Carne Moída . Diner: Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MMS0810's Gewicht Geschiedenis
|