accenture's Logboek, 17 mrt 11

Just getting back on track works - for a while at least!
112,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 28,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2011:
1723 kcal Vet: 76,05g | Eiwit: 64,28g | Kolhy: 189,12g.   Ontbijt: Cheese Danish, coffeemate, butter spread, Irish Soda Bread. Lunch: turkey sandwich. Diner: soda bread, butter spread, Green Cabbage, carrots, potato, Corned Beef. Snacks/Andere: butter spread, thin almond cookies, granola. meer...
3975 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


accenture's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.