Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 78,35g | Eiwit: 69,77g | Kolhy: 195,20g.
Ontbijt: 7-11 大熱拿, 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾. Lunch: 蒜泥白肉, 給力盒子 鹽烤鯖魚. Diner: 海邊走走 鹹蛋肉鬆滋腰果, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Snacks/Andere: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
泡芙查琳's Gewicht Geschiedenis
|