Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 59,56g | Eiwit: 25,38g | Kolhy: 148,50g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Diner: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Гречневые Котлеты. Snacks/Andere: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Кабачки Жареные. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
вращание обруча - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
usolcevag's Gewicht Geschiedenis
|