Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 97,01g | Kolhy: 162,55g.
Ontbijt: Blueberry Smoothy. Lunch: McDonald's Big Mac. Diner: All Gold Tomato Sauce, KFC Pops (Small), KFC Chips (Small), KFC Colonel Burger. Snacks/Andere: PnP Live Well Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Cheddar Cheese , Pick n Pay Cooked Ham, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shannashine22's Gewicht Geschiedenis
|