emmaingrid's Logboek, 15 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
67,2 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2021:
2045 kcal Vet: 46,66g | Eiwit: 59,18g | Kolhy: 342,81g.   Ontbijt: Rainbow Tiikerikakku, Felix Maustekurkku, Linkosuo Juustopaahtoleipä, Pirkka Miniluumutomaatti, Valio Salaneuvos, Furlotti Salame Napoli, Keitetty Kananmuna. Lunch: Atria Kanapalvi, Fazer 4 Kauran Leipä, Ingman Pehmeä Rahka, Pirkka Pensasmustikka. Diner: Irtokarkki. Snacks/Andere: Pirkka Suomalainen Omena, Sondey Riisikakku Juusto, Fazer Maitosuklaa & Valkoinen Suklaa. meer...
69 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmaingrid's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.