Laura Cuesta's Logboek, 15 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
62,7 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2021:
1478 kcal Vet: 66,00g | Eiwit: 69,40g | Kolhy: 155,84g.   Lunch: Hacendado Pollo al Curry, Nocilla Nocilla Chocoleche, Hacendado Pan de Molde Blanco. Diner: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado. Snacks/Andere: Mayonesa, Calamares Plancha, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco. meer...
1618 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura Cuesta's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.