Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
40,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 40,32g | Kolhy: 111,34g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Wasa Original, Gürsüt Lor Peyniri. Lunch: A101 Fiyonk Kraker, Badem, Fındık. Diner: Fırında Mücver, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Elma, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Ceviz, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Eti Susamlı Çubuk Kraker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deryatuntas's Gewicht Geschiedenis
|