any pi's Logboek, 15 okt 21

Ma non demordere
63,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2021:
1493 kcal Vet: 58,89g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 181,50g.   Ontbijt: Uva, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mulino Bianco PlumCake, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. Lunch: Esselunga Top Ragù alla Bolognese, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Coop Vellutata di Zucca e Carota. Diner: Toast, Philadelphia Philadelphia Original, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Croccole. Snacks/Andere: Banana. meer...
1695 kcal Activiteit: Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


any pi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.