twinpix400's Logboek, 15 okt 21

потихоньку к цели
47 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2021:
1356 kcal Vet: 24,71g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 201,16g.   Ontbijt: не Молоко Овсяное Кофейное, Кофе Эспрессо, Седьмой континент Хурма, Дикси Яблоки Голден. Lunch: Голден Яблоко, Fine Life Кофе Растворимый Классический, не Молоко Овсяное Кофейное, Атлантическая Треска. Diner: Соло Сырок Глазированный Картошка, Атлантическая Треска, Дикси Яблоки Голден, Седьмой континент Хурма. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный. meer...
1481 kcal Activiteit: ходьба - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


twinpix400's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.