Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2021
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 104,73g | Eiwit: 117,54g | Kolhy: 81,02g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Almeirão, Tomates, Carne. Diner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo tipo Cottage, Sardinha com Molho de Tomate Temperado. Snacks/Andere: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), San Mar Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melão, Amêndoas, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), San Mar Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melão, Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charleswend's Gewicht Geschiedenis
|