Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 79,95g | Kolhy: 175,58g.
Lunch: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 火龍果, 蘿蔔糕, 煎蛋, 炒高麗菜. Snacks/Andere: 無印良品 沖泡湯塊（秋葵野菜）, 星球工坊 爆米花(玉米濃湯). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|