Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
146,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 18,55g | Eiwit: 82,47g | Kolhy: 78,19g.
Ontbijt: Fuel 10K Protein Boosted Granola, Sainsbury's Fat Free Greek Style Natural Yogurt. Lunch: Egg White , MuscleFood Unsmoked Bacon Medallions. Diner: Green Giant Salt Free Sweetcorn, Sainsbury's Extra Lean Diced Beef, Sainsbury's Basmati Rice, Tesco Broccoli Florets. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|