Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 33,94g | Kolhy: 161,22g.
Ontbijt: Indomie Mi Goreng, Sasa Saus Sambal. Lunch: Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Snacks/Andere: Gula Pasir, Slai O'lai Nanas, Jeruk, Kerupuk Beras, Serena Togo Chocolate, Kopi Luwak White Koffie Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|