Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 60,43g | Kolhy: 183,24g.
Ontbijt: Хлебница Курник, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Блины на Молоке, Блины на Молоке. Diner: Сердце Куриное, Суп Куриный с Вермишелью. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marinett3's Gewicht Geschiedenis
|