Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2014
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 21,98g | Eiwit: 117,63g | Kolhy: 96,92g.
Ontbijt: Arnold 100% Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), McDonald's Coffee Creamer, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Great Value Fat Free Turkey Breast. Lunch: Vlasic Kosher Dill Wholes, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Carrots, Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|