Daisy_Steiner's Logboek, 16 okt 21

Weigh in after 5mi run.
107,9 kg Tot nu toe verloren: 16,9 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2021:
1063 kcal Vet: 36,76g | Eiwit: 30,15g | Kolhy: 157,16g.   Ontbijt: Apples . Lunch: Caesar Salad with Romaine, Mendocino Farms Vegan Bahn Mi. Diner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Annie's Homegrown Organic Friends Bunnies, Apples . meer...
3902 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daisy_Steiner's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.