Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 156,86g | Kolhy: 156,04g.
Ontbijt: 法式长面包, 快乐牛 涂抹奶酪, 柚子, 黑咖啡, 鸡蛋（整个）, 赫丽特奇 椰子粉, Sapiens 松饼粉. Lunch: 大闸蟹, 青菜, 藕, 猪肉, 白蘑菇（炒）, 米饭, 清蒸鲈鱼. Diner: 法式长面包, 四季豆, 香菇, 泰森 鸡腿肉丁, 杂粮饭. Snacks/Andere: 拿铁咖啡, 荷美尔 牛肉干. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|