Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 34,58g | Kolhy: 147,25g.
Ontbijt: Jambu Kristal, Tempe Bacem, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Lontong, Tempe Bacem. Diner: Indomie Mi Keriting Goreng Spesial, Nasi Putih. Snacks/Andere: Astor Wafer Stick Chocolate , Lemper, Qtela Keripik Singkong Original. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dhinsky's Gewicht Geschiedenis
|