Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 78,69g | Eiwit: 89,45g | Kolhy: 159,78g.
Ontbijt: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Болгарский Перец, Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Творог 9%, Варенье, Простоквашино Сметана 15%. Diner: Помидоры, Lindt Шоколад 85% Какао, Болгарский Перец, Мукузани Вино Красное Сухое, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Говядина. Snacks/Andere: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Виноград Дамские Пальчики, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|